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Caril de vegetais: leve e perfumado
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Caril de vegetais: leve e perfumado

Fresco, perfumado, leve e fácil de fazer, este curry de vegetais é uma verdadeira delícia .... Ingredientes para 4 pessoas: 1 pedaço de gengibre fresco 1 cebola 1/2 lata de abacaxi em pedaços 2 batatas2 repolho romanesco 2 colheres de sopa. 1 colher de sopa de óleo de girassol cominho2 folhas de louro2 cravo3 grãos de pimenta2 colher de chá.

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Dois repolho, mimolette e crumble de aveia

O crumble salgado com duas couves, mimolette e aveia é uma receita tão original quanto deliciosa que deve surpreender e deliciar a mais de um… Tempo de preparo: 20 minutos Tempo de cozimento: 30 min Ingredientes para 4 pessoas: 1 mini couve-flor1 / 2 brócolis 80 gr mimolette 50 gr farelo de aveia orgânica 50 gr farinha 60 gr manteiga sal e pimenta moída na hora Receita de Crumble com dois repolhos, mimolette e aveia Aqueça uma panela grande de água salgada.
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Tomate Abobrinha Gratinado De Pão

Fresco, fácil de preparar e deliciosamente saboroso, o gratinado de pão de abobrinha de tomate é o acompanhamento ideal para suas carnes brancas e peixes. Ingredientes para 4 pessoas: 750 g de abobrinha 200 g de tomate 40 g de cebola 1 dente de alho 40 g de manteiga semi-salgada 25 cl nata simples (30 gordura) 3 ovos 150 g bethmale ralada (ou Comté) Sal, pimenta moída na hora Tomate abobrinha gratinado - Lave a casca da abobrinha.
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Cuscuz vegetal: fresco e delicioso

Aqui está uma receita cheia de frescor e leveza com este cuscuz de vegetais de primavera. Ingredientes para 4 pessoas: 1 kg de cuscuz fino 1 l de caldo de galinha120 g de manteiga200 g de ervilha200 g de feijão8 espargos brancos8 espargos verdes4 cenouras com verdes4 nabos com tops Sal, pimenta moída na hora Cominho Cuscuz de primavera com legumes novos Para a sêmola: - Coloque a sêmola de cuscuz fina em uma vasilha grande e oca.
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Purê de cenoura: fino e macio

A cenoura é um legume que pode ser cozinhado perfeitamente como purê, principalmente para acompanhar aves e caça Ingredientes para 4 pessoas: 500 g de cenoura 1 purê de batata 25 g de manteiga 20 cl de creme de leite Sal, pimenta Fácil e rápido de fazer, aqui está a receita Receita do purê de cenoura A receita do purê de cenoura é fácil e rápida de fazer e o resultado é realmente delicioso!
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