Plantas e saúde

Enxaqueca: plantas e remédios naturais para acalmar


Durante um ataque de enxaqueca, o sujeito tem a sensação ter a cabeça presa em um vício, a dor é tão forte.

Capaz durar entre 4 e 72 horas, a enxaqueca pode se tornar muito deficiência diariamente. A crise de enxaqueca afeta principalmente as mulheres e atinge cerca de 12% dos franceses.

De acordo com a OMS, esta forma particular de dor de cabeça é a 7ª mais aleijante no mundo. Podemos superar isso com virtudes das plantas ? Visão geral

Enxaqueca, para o registro

Por sua etimologia, o enxaqueca vem do grego "Mikraníon ', o que significa dor que afeta "metade da cabeça". Ainda chamado dor de cabeça, o ataque de enxaqueca geralmente começa ao acordar. É uma forma singular de cefaleia crônica, frequente e sobretudo incapacitante para o sujeito.

Enxaqueca sendo um doença hereditária, geralmente começa entre os 10 e os 40 anos. Apesar de alguns fatores cujo ciclo menstrual, alergias alimentares, mudanças repentinas de temperatura ou falta de sono parecem desencadeá-los, causas reais da enxaqueca não são totalmente compreendidos.

Sintomas de enxaqueca

além da dor de cabeça, a sintomas de enxaqueca envolve náusea, vomitando, Uma grande sensibilidade ao luz e em dele. Esses sintomas de dor de cabeça geralmente pioram com a atividade física.

Enxaqueca, uma verdadeira desvantagem

Muito incapacitante, a enxaqueca é uma combinação de fatores genética (em dois de três casos), mas tambémde Meio Ambiente. No dia a dia, essa forma particular de cefaléia é, segundo a OMS, uma das condições mais incapacitantes e afetando consideravelmente a qualidade de vida do indivíduo. Está entre as dez principais doenças, se levarmos em consideração principalmente a população feminina.

além da tratamentos medicamentos, às vezes preventivos, e mesmo aqueles da medicina não convencional, existem outros métodos que podem tratar enxaquecas ?

Trate a enxaqueca com plantas

Curar com plantas não é um conceito vazio.

Hoje existem muitos que aderem ao saúde vegetal. A partir daí, os benefícios defitoterapia no saúde diariamente têm sido objeto de inúmeras atenções, incluindo seu impacto sobre enxaqueca. O que exatamente é isso?

> Como funciona a planta?

o virtudes do plantarOs programas que aliviam as crises de enxaqueca em um paciente são numerosos e os conselhos relativos à sua tomada são diversos. Tudo no horizonte ...

  • Manjericão:
    Além de suas propriedades culinárias, o manjericão é reconhecido como um excelente antináusea. É usado como meio de prevenção contra vômitos e náuseas: os principais sintomas associados a uma crise de enxaqueca. Bem anti-inflamatório, esta planta é recomendada em casos de enxaqueca, especialmente de origem nervosa.
    Leia também: benefícios e virtudes do manjericão
  • Anis:
    Também um antiespasmódico, esta planta acalma espasmos, vômitos e náuseas.
    Leia também: benefícios e virtudes do anis
  • Hastes de cereja secas:
    Dependendo do clima, você tem tendência a ter enxaquecas? Saiba que em fitoterapia, a tisana de hastes de cereja secas é um remédio para seu alívio.
  • Óleo essencial de hortelã-pimenta:
    Conhecido por ter propriedades anti-enxaqueca e contra a dor, pimenta hortelã é um real cura milagrosa para sujeitos que sofrem de enxaquecas.
  • Lavanda:
    Verdade sedativo natural, a lavanda obtido por destilação, é conhecido por aliviar enxaquecas, dores de cabeça.
    Leia também: benefícios e virtudes da lavanda
  • Balsamite :
    Ainda chamado galo de hortelã, esta planta também tem virtudes anti-enxaqueca.
    Leia também: benefícios e virtudes do balsamita

Como pegar?

Para aliviar seu enxaquecas,

  • pegando o manjericão é recomendado em infusão.
    Para fazer isso, uma xícara de 3 a 5 g de manjericão depois de cada refeição é recomendado.
  • aAnis é estar bêbado na forma de decocção: várias xícaras por dia de erva-doce, ou seja, 7 g por 500 ml de água, são recomendadas. Em outros casos, seja qual for o dano, é aconselhável deixar infundir 1/2 colher de chá de sementes de anis em uma xícara de água fervente por até 10 minutos. Então beba um copo depois de cada refeição vai aliviar você com certeza ...
  • o Chá de ervas com cauda de cereja
    Vendido em farmácias ou lojas orgânicas, o chá de ervas com cauda de cereja é bebido após 5 minutos deinfusão. Se tiver possibilidade, também pode colher cerejas e tirar apenas as caudas. Neste caso, deixe infundir por 5 minutos, 4 colheres de sopa de hastes de cereja em 50 cl de água fervente. Deixe o chá esfriar um pouco antes de bebê-lo.
  • Óleo essencial de hortelã-pimenta
    Para aliviar o seu dor de cabeça, é aconselhável derramar apenas um solta doóleo essencial de hortelã-pimenta 100% puro e natural no dedo e, em seguida, massageie as têmporas e a testa, evitando o contato com os olhos. Uma dica: vise o fonte de sua dor de cabeça e, massageie precisamente este lugar. Leia as precauções de uso cuidadosamente antes de usar.
  • Dentro infusão, as virtudes de lavandasão mais do que benéficos no alívio de dores de cabeça. Para isso, é aconselhável adicionar 15 a 30 g de flores por litro de água e, beber 3 ou 4 xícaras por dia. sachês lavanda, slide 1 debaixo do seu travesseiro : isto irá promover um sono reparador em caso de enxaqueca.
  • oinfusão do balsamitaé conhecido por suas virtudes contra dores de cabeça. Recomenda-se a infusão por 10 minutos, 3-4 g por xícara. Então beba 3 a 4 xícaras por dia após as refeições para acalmar os espasmos.

Aqui, em algumas linhas não exaustivas, plantas de quem virtudes são reconhecidos por aliviar enxaquecas.


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